Страница 1 од 1

Pad Forme

Послато: 17 Нов 2014, 20:57
од Jackint
Igram sa Arsenalom, i počeo sam odlično. Posle 12 kola 10 pobjeda, 1 poraz i jedna neriješeno.Onda se desio poraz kući protiv Stouka, vodio sam 2-1 do 90. i u 90+1 2-2, pa u 90+4 3-2.Posle toga 5-6 mečeva bez pobjede, pa onda jedna pobjeda pa opet porazi...Ima li neko rešenje, čitao sam na nekom sajtu da treba da smanjim intenzitet treninga (jer ima više utakmica oko nove godine u Engleskoj, a obično im tada padne forma).Imate li vi neki predlog?

Послато: 17 Нов 2014, 21:03
од Vladar
Normalno je da se teze vratis u formu posle poraza koji prekine seriju pobeda i dobrih rezultata. Isto tako, par losih rezultata u nizu obara moral igraca, pa i na to treba da obratis paznju. Probaj da povecas pripremu meca, motivisi igrace, pokusaj da povecas moral i individualnim razgovorima sa pojedincima, mozes cak i team meeting da napravis ako si bas u seriji losih rezultata. Treninzi ne moraju biti u direktnoj vezi sa tim, ako primetis da imas problema sa kondicijom, onda se fokusiraj na menjanje treninga. Prati generalno zadovoljstvo igraca treninzima i prema tome koriguj intenzitet, mozes i svakome pojedinacno, odnosno samo onima koji su nezadovoljni.

Послато: 17 Нов 2014, 21:11
од Sloba
Pad forme je normalan i u real life. Evo ja imao sedam vezanih pobeda i dođu baje koja sam pre dve nedelje otresao sa 4:2 i zveknu me 0:5.. ali dobro. To je normalno.

Послато: 17 Нов 2014, 21:34
од Jackint
A još ovo da pitam.U početku sezone u training stavim dvije nedelje fitness, pa onda tactics sve dok ne uvježbaju sve taktike.Šta je posle toga najbolje da stavim i kojim tempom(high, average...)?

Послато: 17 Нов 2014, 21:44
од Vladar
Zavisi koliko ti traje pripremni period. Ja u maksimalnih 7 nedelja pravim sledeci raspored, fitness u startu, 3-4 nedelje, dok se ne spreme kondiciono(pratis kondiciju, igras prijateljske, znaces kada su spremni), onda ubacim team cohesion 3 nedelje da se naviknu jedni na druge i onda stavljam na balanced kad krene sezona. Tactics kategorija u general training ti nece puno uticati na uigravanje taktika koje forsiras, za to podigni match preparation na visi nivo i brze ce se uigravati selektovane taktike.
Uostalom, taj generalni trening tokom sezone zavisi i od toga na sta se fokusiras pri razvoju igraca, kakav stil igre forsiras, sta ti je vazno u igri. Meni je balanced najbolji izbor, ostalo sredjujem u individualnom treningu.